Rezepte
Polenta Zucchini Laibchen
Dieses gesunde Mittagessen schmeckt nicht nur den Erwachsenen sondern ist auch ein gern angenommenes, dankbares Essen für Kinder jeden Alters. Einfach, gesund und ohne viel Aufwand nachzukochen! Zutaten: eine kleine Zucchini...
Polenta Zucchini Laibchen
Dieses gesunde Mittagessen schmeckt nicht nur den Erwachsenen sondern ist auch ein gern angenommenes, dankbares Essen für Kinder jeden Alters. Einfach, gesund und ohne viel Aufwand nachzukochen! Zutaten: eine kleine Zucchini...
Curry mit Kichererbsen
Unser Kichererbsen-Curry-Grundrezept ist vielseitig. Nimm Gemüse welches dir schmeckt sowie Putenfleisch oder auch Tofu. Zutaten: Currypaste Ingwer Knoblauch Kokosnussmilch Putenfleisch oder Tofu und Gemüse nach Wahl Bio Kichererbsen aus Österreich, eingeweicht und vorgekocht Cashewkerne Sojasauce Prise...
Curry mit Kichererbsen
Unser Kichererbsen-Curry-Grundrezept ist vielseitig. Nimm Gemüse welches dir schmeckt sowie Putenfleisch oder auch Tofu. Zutaten: Currypaste Ingwer Knoblauch Kokosnussmilch Putenfleisch oder Tofu und Gemüse nach Wahl Bio Kichererbsen aus Österreich, eingeweicht und vorgekocht Cashewkerne Sojasauce Prise...
Veggie Bolognese
Klassische Bolognese mal anders? Aber schmeckt die Bolognese auch ohne dem gewohntem Faschiertem? - Wir haben getestet und sind begeistert! Die Sauce schmeckt, sie hat Biss und mit den richtigen...
Veggie Bolognese
Klassische Bolognese mal anders? Aber schmeckt die Bolognese auch ohne dem gewohntem Faschiertem? - Wir haben getestet und sind begeistert! Die Sauce schmeckt, sie hat Biss und mit den richtigen...
Türkische Linsensuppe mit Zitrone und Gewürzöl
Türkische Linsensuppe am liebsten mit frischem Fladenbrot - Perfekte gesunde Mahlzeit zu Mittag und auch am Abend. Rote Linsen sind kleine Kraftpakete mit jeder Menge Eiweiß und Ballaststoffen. Vor dem Kochen solltest du die Linsen einmal gut durchspülen...
Türkische Linsensuppe mit Zitrone und Gewürzöl
Türkische Linsensuppe am liebsten mit frischem Fladenbrot - Perfekte gesunde Mahlzeit zu Mittag und auch am Abend. Rote Linsen sind kleine Kraftpakete mit jeder Menge Eiweiß und Ballaststoffen. Vor dem Kochen solltest du die Linsen einmal gut durchspülen...
Erbsensuppe mit Speckwürferl und Erdäpfelchips
🍵 Erbsensuppe mit Speckwürferl und Erdäpfelchips ist eine leckere, gesunde und vor allem schnelle Mahlzeit an kalten Tagen und lässt sich prima auf Vorrat kochen! ZUTATEN: 1 Zwiebel 350 g...
Erbsensuppe mit Speckwürferl und Erdäpfelchips
🍵 Erbsensuppe mit Speckwürferl und Erdäpfelchips ist eine leckere, gesunde und vor allem schnelle Mahlzeit an kalten Tagen und lässt sich prima auf Vorrat kochen! ZUTATEN: 1 Zwiebel 350 g...
Vollkorn-Muffin mit Äpfel und Nüssen
250 g Vollkornmehl 2 TL Backpulver 120 g Butter 150 g Zucker 2 Eier 2 Äpfel, gewürfelt etwas Salz 1 Prise Vanille etwas Zimt etwas Kakaopulver 1 Handvoll gehackter Walnüsse Müsli nach...
Vollkorn-Muffin mit Äpfel und Nüssen
250 g Vollkornmehl 2 TL Backpulver 120 g Butter 150 g Zucker 2 Eier 2 Äpfel, gewürfelt etwas Salz 1 Prise Vanille etwas Zimt etwas Kakaopulver 1 Handvoll gehackter Walnüsse Müsli nach...