Rezepte
Curry mit Kichererbsen
Unser Kichererbsen-Curry-Grundrezept ist vielseitig. Nimm Gemüse, welches dir schmeckt, sowie Putenfleisch oder auch Tofu. Zutaten: Currypaste Ingwer Knoblauch Kokosnussmilch Putenfleisch oder Tofu und Gemüse nach Wahl Bio Kichererbsen aus Österreich, eingeweicht und vorgekocht Cashewkerne Sojasauce...
Curry mit Kichererbsen
Unser Kichererbsen-Curry-Grundrezept ist vielseitig. Nimm Gemüse, welches dir schmeckt, sowie Putenfleisch oder auch Tofu. Zutaten: Currypaste Ingwer Knoblauch Kokosnussmilch Putenfleisch oder Tofu und Gemüse nach Wahl Bio Kichererbsen aus Österreich, eingeweicht und vorgekocht Cashewkerne Sojasauce...
Veggie Bolognese
Klassische Bolognese mal anders? Aber schmeckt die Bolognese auch ohne dem gewohntem Faschiertem? - Wir haben getestet und sind begeistert! Die Sauce schmeckt, sie hat Biss, und mit den richtigen...
Veggie Bolognese
Klassische Bolognese mal anders? Aber schmeckt die Bolognese auch ohne dem gewohntem Faschiertem? - Wir haben getestet und sind begeistert! Die Sauce schmeckt, sie hat Biss, und mit den richtigen...
Türkische Linsensuppe mit Zitrone und Gewürzöl
Türkische Linsensuppe am liebsten mit frischem Fladenbrot - Perfekte gesunde Mahlzeit zu Mittag und auch am Abend. Rote Linsen sind kleine Kraftpakete mit jeder Menge Eiweiß und Ballaststoffen. Vor dem Kochen solltest du die Linsen einmal gut durchspülen...
Türkische Linsensuppe mit Zitrone und Gewürzöl
Türkische Linsensuppe am liebsten mit frischem Fladenbrot - Perfekte gesunde Mahlzeit zu Mittag und auch am Abend. Rote Linsen sind kleine Kraftpakete mit jeder Menge Eiweiß und Ballaststoffen. Vor dem Kochen solltest du die Linsen einmal gut durchspülen...
Polentaschnitten
200 ml Milch nach Wahl 200 ml Wasser 150 g Bio Polenta aus Österreich etwas geriebenen Käse Rosmarin Thymian Muskatnuss, Salz und Pfeffer Milch und Wasser aufkochen und die Polenta einrühren....
Polentaschnitten
200 ml Milch nach Wahl 200 ml Wasser 150 g Bio Polenta aus Österreich etwas geriebenen Käse Rosmarin Thymian Muskatnuss, Salz und Pfeffer Milch und Wasser aufkochen und die Polenta einrühren....
Bulgursalat mit Minze und Petersilie
Bulgur ist ein Allrounder. Er ist super schnell zubereitet, mit verschiedenen Dressings sehr wandelbar und noch dazu super gesund. Bulgur ist ein Parboiled-Weizen, der eingeweicht, getrocknet, geschält und poliert wird....
Bulgursalat mit Minze und Petersilie
Bulgur ist ein Allrounder. Er ist super schnell zubereitet, mit verschiedenen Dressings sehr wandelbar und noch dazu super gesund. Bulgur ist ein Parboiled-Weizen, der eingeweicht, getrocknet, geschält und poliert wird....
Cous-Cous Salat
Couscous ist unser Retter in der Vorratskammer. Immer vorrätig, superschnell fertig, wenn die Kinder stante pede Hunger leiden, und dann schmeckt es auch noch. Couscous ist nichts anderes als Hartweizengrieß,...
Cous-Cous Salat
Couscous ist unser Retter in der Vorratskammer. Immer vorrätig, superschnell fertig, wenn die Kinder stante pede Hunger leiden, und dann schmeckt es auch noch. Couscous ist nichts anderes als Hartweizengrieß,...