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Artikelnummer: 2010013Porridge Blaubeer-Mandel-Vanille
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Zutaten: HAFERflocken, Premium Blaubeeren, Zucker, natürliches Aroma, HAFERkleie, HAFERmehl, MANDELmehl entölt, Bourbon Vanille gemahlen.
Kann Spuren von Soja, Sesamsamen und Schalenfrüchten enthalten.
Zubereitungsempfehlung: 1 Messbecher Porridge + 2 Messbecher Milch+Wasser (je nach Geschmack 50/50). Zum Süßen je nach Wunsch Honig oder Kristallzucker beigeben. Im Topf unter Rühren aufkochen lassen (ca. 5-10min) bis es die gewünschte Konsistenz hat. Anschließend ein paar Minuten ziehen lassen.
Nährwerte für 100g:
| Brennwert |
1164 kJ / 278 kCal |
| Eiweiß |
17,0 g |
| Kohlenhydrate | 63,0 g |
| Zucker |
10,0 g |
| Fett | 7,2 g |
| gesättigte Fettsäuren |
1,2 g |
| Ballaststoffe |
13,6 g |
| Salz |
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