Hirseflocken, BIO
€ 7,00
( € 0,70 / 100g )Artikelnummer: 2001189
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Hirse (Panicum miliaceum) flockiert
Die Hirse ist ein mineralstoffreiches Getreide und enthält besonders viel Silizium, Eisen und Vitamin B6.
Die Hirse ist ein mineralstoffreiches Getreide und enthält besonders viel Silizium, Eisen und Vitamin B6.
Verwendung: Hirseflocken kann man leicht zu Hirsepalatschinken verarbeiten oder ins Müsli mischen. Weiters lässt sich aus den Flocken ein Brei herstellen - ähnlich dem Haferflockenbrei.
Nährwerte für 100g:
| Brennwert |
1418 kJ / 339 kCal |
| Eiweiß |
11,3 g |
| Kohlenhydrate | 74,63 g |
| Zucker |
|
| Fett | 3,3 g |
| gesättigte Fettsäuren |
|
| Ballaststoffe |
6,3 g |
| Salz |
0,02 g |
