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Artikelnummer: 2003999Berglinsen, BIO Österreich
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Zubereitung:
Linsen etwa 12 Stunden in reichlich Wasser einweichen und danach in frischem Wasser bei niedriger Hitze etwas 20 min lang weich kochen.
Kann Spuren von Gluten und Soja enthalten.
Nährwerte für 100g:
| Brennwert |
1435 kJ / 343 kCal |
| Eiweiß |
27,3 g |
| Kohlenhydrate | 59,0 g |
| Zucker |
2,0 g |
| Fett | 1,0 g |
| gesättigte Fettsäuren |
0,4 g |
| Ballaststoffe |
30,5 g |
| Salz |
15 mg |
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Haltbarkeit
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Aufbewahrungstipps
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Müsli aus den Großverpackungen lässt sich gut nach und nach in einen Vorratsbehälter für den täglichen Bedarf umfüllen - wieder gut (luftdicht) verschlossen, bietet der Beutel einen guten Schutz während der Lagerung.
Der 750g-Beutel eignet sich dank seines Zip-Verschlusses auch direkt gut für den Vorratsschrank - Umfüllen ist nicht notwendig.
