Eine perfekt abgestimmte Porridge Mischung mit frisch gerösteten Haselnüssen, gehackten Mandeln und intensiven Marillenstücken.
Zutaten: HAFERflocken fein, Aprikosen gehackt, HAFERkleie, HAFERmehl, HASELNÜSSE geröstet und gehackt, MANDELN blanchiert
Kann Spuren von Soja, Sesamsamen und anderen Schalenfrüchten enthalten.
Zubereitungsempfehlung: 1 Messbecher Porridge + 2 Messbecher Milch+Wasser (je nach Geschmack 50/50). Zum Süßen je nach Wunsch Honig oder Kristallzucker beigeben. Im Topf unter Rühren aufkochen lassen (ca. 5-10min) bis es die gewünschte Konsistenz hat. Anschließend ein paar Minuten ziehen lassen.
Nährwerte für 100g:
Brennwert |
1201 Kj / 286 Kcal |
Eiweiß |
15,2 g |
Kohlenhydrate | 58,5 g |
Zucker |
8,0 g |
Fett | 11,2 g |
gesättigte Fettsäuren |
1,3 g |
Ballaststoffe |
13,0 g |
Natrium |
15 mg |
Beeren-Mix18,65 EUR |
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Riesen-Maiskörner10,89 EUR |
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Apfel Walnuss Müsli, BIO26,68 EUR |
Mandeln braun18,59 EUR |
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Bircher Müsli13,09 EUR |
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